wszystko o

[...] bylem na dzialce i widze na jego dzialce naprawde niezla gorke z roznych (zwykle mocnych) butelek monopolowych. No i dialog: - widze niezla gorke, ale ciekawi mnie kto to wszystko mogl obalic? (jeszcze raz podkreslam: gorka byla tak DUUZA ze raczej przekraczala mozliwosci pojedynczych zawodnikow) - no, wiesz.. teraz jak jestem na emeryturze to [...]

Ja też słyszałem od trenera o podobnej historii był na jakichś zawodach tkd i miały być zawody w technikach specjalnych no i sędzia jeden wziął kilkanaście desek na kupe w ręce i chciał gdzieś przenieść ale sie wszystkie poskładały w pół i nic z nich nie zostało do użytku efekt ponad wszystko niech połówki latają na trybuny

w tym treningu "terminatora" radzi on by na mase cwiczyc 3 razy w tyg w tym na kazde czesc ciala,no to w koncu jak,kazda czesc ciala 1 w tyg czy 3 razy w tyg cwiczyc wszystko naraz,i co inni sadza o moim pierwotnym treningu,bo jutro wieczorem wyjezdzam,nie bede mial sieci a chcialbym zaczac cos robic...

poza tym napisałeś tam kreatynka, zma - podstawa do tego zaleznie od celu: - efka/kofeina + WPC na polepszenie skladu ciala - gainer na mase/sile Kreatynke,witaminki,i inne suple już posiadam.Dużo tu ludzi o terogenikach natomiast ja wolał bym produkt który ma wszystko w jednym-bo pojedyńczo kofeiny,aspirynki to mi się nie kalkuluje:)

Według hiszpańskich źródeł Robero Carlos poprosił dyrektora sportowego Emilio Butragueno, o pozwolenie na transfer w styczniowym okienku transferowym. Wszystko jest spowodowane sytuacją i konfliktem z trenerem Garcia Remonem. Przypomnijmy, że Roberto Carlom i David Beckham zostali posadzeni w ostatnim meczu ligowym na ławce przez trenera, który [...]

[...] nie stalo.A stalo sie panie Ambroziak bardzo duzo ,mit prysl do wielkiej masy i rzezby potrzebne byly w duzo wiekszym stopniu odżywki niedozwolone od dozwolonych.A to nie wszystko ,jeden z najwiekszych autorytetow i doradcow w sferze odżywek w/w fir... mieni sie tytulem naukowym ktorego tak naprawde nie posiada,i co wtedy mozna rzec o tej [...]

Jedz to co mama naszykuje, tyle ze neico wiecej nizzwykle.I starczy.nie myśl na razie o specjalnej diecie, nie ma potrzeby. trening cykliczny grupa pierwsza dla pocżatkujacych, i to wszystko. Zdr.

deca pytanie: jesli walisz ostatniego strzala srodka takiego jak omka lub deca odblok zaczynasz po 21 dniach, wiec dlaczego winko jest o tydzien dluzej niz dzialanie srodkow (deca/omka)...zawsze myslalem i tak robilem ze konczylem wszystko razem i zaczynalem odblok

[...] co wy tacy wszyscy nerwowi jestescie?! Przeciez swieta ida!!! Nie psujcie sobie nastroju bo ktos tam wygral a wy nie! Nie warto! Przeciez to jest zabawa i tak trzeba to wszystko traktowac! Cieszmy sie z tymi ktorzy wygrali! Olimp wpadl na super pomysl i chwala mu za to! Nie zepsujcie tego wszystkiego dla kilku kapsulek kretki czy [...]

[...] badania, jabłczan łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu ufff mam male watpliowsci do do pkt 1 ale mam nadzieje ze moja odpowiedz zostanie doceniona gdyz wszystko zebralem sam- nic nie kopiowalem od innych konkursowiczow wiec moze choc ta uczciwosc zostanie doceniona P.S.kopiowanie i rozprowadzanie bez zgody autora zabroniona

[...] wprost kwitną. Nie neguję faktu, że na wypadanie włosów ma wpływ właśnie ta huśtawka hormonalna spowodowana ciążą, ale fakt jest faktem: laktacja wysysa z organizmu kobiety wszystko co potrzebne potomstwu a przy brakach w diecie w pierwszej kolejności na odstrzał idą najmniej potrzebne tkanki - włosy i paznokcie. Może i Qazar ma rację, ale z [...]

Stary -- przesmieszna historia z tym sercem! Zeby podtrzymac twoj dobry nastroj kawal leci : Boy Monster: Did you get the big red heart I sent you for Valentine's? Girl Monster: Yes, I did. Thank you. Boy Monster: Is it still beating? Wszystko z umiarem. Tez jaram -- ostatnio codziennie, ale takich problemow nie mam bo wiem kiedy powiedziec [...]

Czy moge sobie geinera wczesniej zrobic dp jakiejs butelki tak aby stal sie on bardziej funkcjonalny w szkole. To glupio wyglada jak na przewrach prochy mieszam z mlekiem. Czy nie utraci on swoich wlasciwosci? MOZESZ NIC SIE NIE STANIE, ALE CZEMU NIE ZROBISZ SOBIE WCZESNIEJ JEDZENIA? TO LEPSZE OD GAINERA Aha jeszcze jedno pytanie. Czy jezeli waze [...]

[...] MCT (protein 21%) 2) SWG (protein 30%) ALE na 2) moze być --> Kreanabol (protein 25%) *** --> to są z kolei bulki, ale do kategorii 'gainer' nie należa mimo wszystko uwzgedniłam je na wszelki wypadek 4) Top Mass (protein 43%) 5) Profi Whey Mass (protein 45%) 3]Co to jest: citrulline malate i jaka rolę odgrywa w suplementacji [...]

[...] MCT (protein 21%) 2) SWG (protein 30%) ALE na 2) moze być --> Kreanabol (protein 25%) *** --> to są z kolei bulki, ale do kategorii 'gainer' nie należa mimo wszystko uwzgedniłam je na wszelki wypadek 4) Top Mass (protein 43%) 5) Profi Whey Mass (protein 45%) 3]Co to jest: citrulline malate i jaka rolę odgrywa w suplementacji [...]

[...] lekture tego forum , w dziale trening, odzywianie (suple na koncu). Wtedy przy pomocy wielu osob, i zdobytej wiedzy sam ulozysz odpowiedni trening, napisz nowy temat w dziale trenign to Ci pomoga... musisz zaznaczyc jaki sporzet posiadasz , warunki, itp. To wszystko jest wazne. Bialko mozesz kupic...a kreatyne z dextroza zostaw na pozniej...

Ooo przyszedł listonosz. Wszystko ok! Nawet dostałem gratis plakat pudziana o który prosiłem. Wielki dzięki OLIMP :)

Chyba lookałeś na ceny hurtowe. Ja przekroczyłem 200zł o 4zł ale dostałem wszystko tak jak chciałem + plakat Pudziana

W pełni Ciebie rozumiem.. Troche głupia sytuacja, żeby coś reklamować skoro i tak wszystko dostało sie za darmo w konkursie ... No ale może Mikołaj O. zobaczy Twojego posta i jakoś zaradzi

[...] 20pow. jezeli dojdziesz juz do takiej wprawy ze bedziesz robił 20pow. w 4seriach, to zwiękrzy sobie ze musisz zrobic 25pow. i robisz ją w xxseriach az dojdziesz do wprawy ze zrobisz 25pow. dokładnych sam w 4 seriach i znowu zwiękrzasz o 5pow. Co do rozpiski w dni to cos takiego: TRENING-WOLNE-TRENING-WOLNE-TRENING-WOLNE-WOLNE i od nowa wszystko